# LE MUDRA # significato

Il termine mudra racchiude molti significati.
 

Mudra ha origine dal sanscrito e significa sigillo , suggellamento , scorciatoia o circuito di
deviazione . La sillaba mud sta per gioia e ra per suscitare . La mudra è quindi un modo per
racchiudere e sigillare l energia che apporta gioia.

Le mudra indicano usualmente particolari posizioni simboliche principalmente delle mani e delle
dita, ma anche del corpo, degli occhi , tecniche di respirazione che , a seconda del contesto in cui
vengono praticate, hanno scopi diversi. Permettono il controllo e l attivazione dell energia nel corpo e vengono impiegate quindi come supporto alle tecniche di concentrazione e di meditazione ma possono venire eseguite anche per scopi terapeutici, mistici, devozionali , estetici ed artistici, come ad esempio nelle danze sacre.

Secondo la cultura orientale, le nostre dita sono predisposte per funzionare come tante antenne
riceventi e trasmittenti sintonizzate con il cosmo, fonte inesauribile di vita.
Mediante la contemplazione del gesto si crea in ultima analisi un collegamento tra l uomo e il Divino, tra l energia individuale e la forza universale.

(M. Eliade Yoga, immortalità e libertà)

YOGA - IL SIGNIFICATO

Un giorno un pesce, nuotando nell'Oceano Indiano, passò vivino a una caverna e rimase incantato da una voce melodiosa che vi udì nei pressi: era quella del dio Shiva  intento a
mostrare alla amata Parvati le magiche posizioni (asana) che ideò per l'esclusivo uso degli
dei. Il pesce, ascoltando questi insegnamenti, subì una radicale metamorfosi che lo trasformò
in uomo.

Secondo la leggenda, Matsyendra visse nella pancia di un pesce per 12 anni e ne uscì solo dopo aver raggiunto l'illuminazione grazie agli insegnamenti di Shiva in persona. Matsyendra significa infatti anche "posizione del signore dei pesci", in quanto "matsya" significa "pesce" e "indra" significa "signore".Da allora Matsyendra, che in sanscrito significa “pesce fatto uomo”, tramandò in gran segreto le tecniche apprese dal dio ai suoi discepoli, divenendo così il primo yogi. (da wikipedia)

Yoga vuol dire " unione ". E' la scienza di unire l'anima individuale con lo
Spirito Cosmico. Coloro che praticano lo Yoga, lontano dall'essere dei
mistici sognatori, seguono dei principi scientifici e pratici. Lo Yoga è una
scienza esatta, la cui pratica ci salva da ogni dolore morale e da ogni
sofferenza. (Rev. M. W. Lewis )

Il termine Yoga proviene dal sanscrito e significa giogo, nel senso di unire 

il duale in globale, rappresenta dunque uno strumento attraverso il quale

l'Anima ricerca il proprio potere, fondendo ogni dimensione separata 

e scissa, in una completa e globale. (da italiadonna.it)

 
 

# SHIVA #

Shiva è il Signore di tutti gli yogi (i praticanti dello Yoga)

Jai Jai Shiva Shambho!